轻风吹走寒气，暖阳洒满校园 ——马院体育教研室组织开展开学第一课

虫戏鸟鸣，嫩枝吐绿，轻寒渐已去，春触皆新颜。在初春的温柔和煦中，同学们回到了城市学院的怀抱中。在新学期的首次体育教研活动中，老师们进行了体育场地及器材等相关教学设施的安全检查，并形成了“安全第一”“循序渐进”“个性化”“分层教学”的教学原则。在此基础上，马院体育教研室组织开展了开学第一课。 

为让同学们更好的适应新学期的体育课，体育教师们组织了室内与室外相结合的学习、锻炼方式。在室内理论讲解部分，老师们强调了课堂常规的主要方面以及体育活动的注意事项，通过与学生的互动，加深了大家的理解程度，使同学们掌握了一定的理论知识，从而更好的指导体育锻炼，为接下来的体育课开展形成了良好的基础。

 在同学们掌握理论的前提下，老师们有序的开展体育锻炼活动，活动主要以热身和拉伸以及放松等环节为主。为避免出现受伤以及身体不适应等不良反应情况，运动强度主要以小强度为主，并配合同学们的身体情况进行及时的调整。随着体育锻炼活动的进行，同学们也都兴高采烈起来，跑道还是那样笔直，草坪还是那样柔软，能承接大家欢乐和宣泄的熟悉操场又回来了……

新学期，新开端、新目标！有了体育“开学第一课”的激励，相信同学们一定会端正思想、卯足劲头，努力奋进、为梦想积蓄力量！