秋日暖阳，以心赋能（二）——致新生：愿这场秋日之旅，成为你大学时代的“心”起点

  近日，西餐学院在烟台植物园组织了一场别开生面的“拾秋”心理赋能活动，作为新生心理健康与适应性教育的重要一环。在秋日暖阳的温柔包裹中，新生们走出校园，融入自然，在体验与共创中学习压力调适，促进同辈融合，共同谱写了一段温暖而深刻的秋日篇章。

  活动伊始，同学们漫步于植物园的林间小径，俯身拾起飘落的树叶、绽放的花朵与饱满的果实。这一“寻觅”的过程，不仅是收集自然之美的旅程，更是一次引导新生专注当下、感知美好的练习，帮助他们在陌生环境中找到内心的安定与专注。

  随后的自然创作环节，是情感表达与创造性思维的舞台。大家以拾取的自然素材为画笔，在白纸上自由挥洒。有人勾勒出层林尽染的秋日森林，有人描绘摇曳生姿的溪畔风光。一幅幅独一无二的作品，不仅是秋景的再现，更是新生内心世界的投射与情感的表达，在艺术创作中实现了情绪的疏导与释放。

  在轻松愉快的游戏时光里，“适应性教育”于无形中展开。大家围坐分享心情，在“老鹰捉小鸡”、“逛三园”等集体游戏中协作互动。欢声笑语拉近了彼此的距离，阳光下的协作与竞赛，有效破除了新生间的隔阂，建立起宝贵的归属感与团队凝聚力.

  此次“拾秋”活动，是一堂生动而深刻的新生心理适应课。同学们在自然中疗愈心灵，在共创中激发共鸣，在游戏中联结情感。这段被秋阳点亮的集体记忆，必将如植物园中那片绚烂的秋色，长久温暖每一颗年轻的心，为他们顺利开启大学生活注入积极向上的“心”能量。