为深入加强大学生心理健康教育工作，响应"体重管理年"工作要求，西餐学院创新开展“清凉驿站”心理健康知识互动与“快乐投壶”趣味体验活动，吸引众多师生踊跃参与，为炎炎夏日增添一抹清凉与欢乐。

01 前期筹备：

活动筹备阶段，西餐学院心理部围绕"心理健康与体重管理"主题开展深入调研。活动设置两大特色板块："快乐投壶"传统游戏区通过趣味运动倡导健康生活方式；"清凉驿站"知识互动区则创新性地将心理健康知识与健康饮品制作相结合。筹备团队精心设计活动方案，手工制作心理健康主题装饰，为活动营造了专业而温馨的氛围。

02  悦享食光.心灵投壶：传统游戏，点燃校园活力

"快乐投壶"区域成为活动现场最热闹的角落。这项传统运动不仅考验参与者的专注力与协调性，更通过运动消耗卡路里的方式呼应"体重管理年"主题。参与者每投中三支箭矢即可兑换由学院营养师特别配制的低糖高纤饼干，在享受运动乐趣的同时，也收获了健康饮食知识。

03 健康茶饮.清凉驿站：知识互动，传递心灵关怀

“健康茶饮.清凉驿站”作为本次活动的核心环节，设置了心理健康与体重管理知识问答、健康饮品DIY、抽奖等特色环节。参与者通过答题了解心理健康与科学饮食的关联，学习如何通过健康饮食调节情绪。在饮品制作区，同学们使用新鲜水果、低糖原料制作专属健康饮品，实践"吃出健康"的理念。特别设计的"心灵茶语"书签等奖品，让健康理念以更生动的方式深入人心。

此次“清凉驿站”与“快乐投壶”活动的成功举办，不仅为师生们带来了夏日的清凉与欢乐，更以寓教于乐的方式普及了心理健康知识，增强了大家对心理健康的关注与重视。未来，西餐学院心理部将继续推出更多丰富多彩的心理健康活动，为师生们搭建心灵沟通与成长的平台，助力营造和谐、健康的校园文化氛围。