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“疫”路心晴,点亮心灯——5.25心理健康活动月之心理健康教育系列讲座圆满结束

为持续推进学生心理健康教育工作,根据新冠肺炎疫情常态化防控形势下学生思想状况和心理状态,马克思主义学院心理健康教育中心相继组织了主题为《天生我材必有用,我的青春我做主!》及《青春期那些事——男生篇》的心理健康教育讲座。主讲教师是心理健康教育中心杜丽君老师,同学们通过钉钉直播线上观看讲座。

此次心理健康系列讲座共分为三场,5月24日和31日晚上,杜丽君老师为全院学生开展《天生我材必有用,我的青春我做主!》精彩讲座。杜老师从爱因斯坦的一句名言“每个人都身怀天赋,但如果用会不会爬树的能力来评判一条鱼,它会终其一生以为自己愚蠢。”引发同学们对个体评价标准的思考,紧接着通过有趣的小测试引起大家探索自我的兴趣。随后杜老师将擅长的九型人格理论与实践相结合,根据现阶段学生的身心发展特点,引导学生透过九型人格能量三元组发现自己的天赋美德,帮助同学们认识到每个人都有自己擅长的天赋,同时也存在不足,我们要做的就是学会接纳自己,爱自己,发挥出自己的特长,更好地发展自己;努力弥补自己的不足,完善自己。

5月25日晚,针对中德智能制造系男生,杜丽君老师特别开展了《青春期那些事——男生篇》主题讲座。通过图片展示,杜老师首先让同学们了解青春期的生理变化和心理变化。接着就青春期一些常见问题和同学们的困惑与大家交流讨论,给予同学们正确引导,使同学们在轻松活泼的氛围中明白自律、文明、阳光、上进是男生安全度过青春期的法宝。针对青春期男生容易出现的叛逆问题,杜老师着重指导他们如何进行情绪调节,希望他们以轻松愉悦的心态,积极构建良好的同学关系和家庭关系,从而更积极自信地应对今后的学习与生活。

至此,第九届心理健康活动月之心理健康教育系列讲座圆满结束。通过心理健康知识的学习和老师的引导,面对青春期诸多的困惑和挑战,相信同学们知道了该如何去面对和处理;面对未来的人生,大家也知道了如何正确地认识自己、悦纳自我,从而进一步发展自我和完善自我。