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西餐学院“春日之旅”心理主题特色系列活动(十):绘心启航:幸福漂流瓶心理疗愈之旅

为提升学生心理健康水平,营造积极向上的校园文化氛围,西餐学院组织开展了以“绘心启航:幸福漂流瓶心理疗愈之旅”为主题的绘画活动班会。本次活动旨在通过创意绘画的形式,引导学生发现生活中的幸福瞬间,增强情感表达能力,同时传递正能量。

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创意绘画:描绘幸福瞬间

学生们领取了以“漂流瓶”为主题的绘画材料,并根据个人感受进行创作。有的同学在瓶身绘制了“完成目标”的图案,有的则用色彩描绘了“与朋友相聚”的温馨场景。绘画过程中,学生们沉浸其中,充分发挥想象力与创造力。

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文字传情:书写幸福瞬间

在现代社会快节奏的生活中,此次活动希望通过小小的纸条,让学生停下脚步,感受生活中的小确幸,同时培养他们的表达能力和同理心。学生们领取了精心设计的小纸条,并在上面写下自己的幸福故事或祝福语。

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漂流瓶封存:传递温暖与祝福

随后,学生们将写好的纸条放入漂流瓶中。

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总结:凝聚情感,增强心理韧性,持续传递幸福与美好

学生们在创作与分享中,不仅锻炼了文字表达能力,还学会了如何与他人分享情感,增强了班级凝聚力。通过引导学生关注生活中的积极面,帮助他们学会发现幸福、感受幸福,从而缓解学习压力,增强心理韧性。通过此次活动,学生们不仅创作了充满温情的小纸条和充满理想的绘画,更深刻体会到幸福的意义。未来,西餐学院将继续开展类似活动,为学生提供更多发现幸福、传递美好的机会,助力同学们健康成长。